medycyna chinska
-
18Oct2017
Jesień, jesień jakie zmiany ze sobą niesie?
Jesień przechodzi w zimę, zima w wiosnę, wiosna w lato, a lato znów w jesień. Pory roku się zmieniają i my się zmieniamy. Dinah Mulock Craik Jesień to przełomowa pora roku. Przestraja się z ognistego lata na porę suchości i chłodu. Są co raz krótsze dni, mamy co raz mniej słońca, chłodniejsze […]
READ MORE -
02Jun2016
Skóra bez przebarwień!
Jakkolwiek nazwać przebarwienia skóry: – plamy wątrobowe – plamy starcze – plamy po-słoneczne – plamy pigmentacyjne najczęściej pojawiają się na twarzy, rękach, ramionach czyli w miejscach najbardziej odkrytych i najbardziej narażonych na ekspozycję słoneczną. Jest to efekt wzrostu poziomu melatoniny w skórze w wyniku zaburzonej pracy melanocytów, które w miarę naszego starzenia się, funkcjonują coraz […]
READ MORE -
12Apr2016
Tak wygląda przykładowy mój dzień by zachować równowagę hormnalną organizmu
– około 6.45 rano pobudka: szklanka, dwie ciepłej wody z imbirem i cytryną, kapsułka z tranem lub olejem z wiesiołka. Ciepła woda pobudza układ pokarmowy do pracy, wspomaga oczyszczanie organizmu – 5 minut ćwiczeń przy otwartym oknie by pobudzić krążenie i przepływ energii w moim ciele. Czuję się świeżo i pełna pozytywnej energii na resztę […]
READ MORE -
04Dec2015
ODMŁADZAMY SKÓRĘ CIAŁA
Kochamy lato, słońce, kąpiele morskie. Ciało nabiera ładnego koloru, my mamy lepsze samopoczucie, więcej chęci i energii życiowej, częściej i więcej też odkrywamy ciała. Nie zawsze jednak jesteśmy zadowolone z powakacyjnego naszego stanu skóry. Uszkodzenia po-słoneczne, nierównomierny kolor skóry oraz jej przesuszenie przyspieszają procesy starzenie się ciała. Kiedy jesteśmy młode nie zwracamy uwagi a nawet […]
READ MORE
